Hvorfor sukkerfri

Selv om sukker indgår i meget af den mad vi laver og i de fødevarer vi køber, er sukker ikke et nødvendigt næringsmiddel for os. Vi kan altså sagtens undvære raffineret sukker i vores kost.

Megen forskning tyder også på at et for stort sukkerforbrug er uhensigtsmæssigt for vores sundhed og helbred.

Vi har her samlet nogle af de problemer, der kan opstå, hvis man har for stort et sukkerforbrug.

 

 

Comments are closed.